第381章 思想进步
第381章思想进步
“可期!”
杨雪晴本来想在孙嘉霏面前装一把坚强,结果被刘可期一下子识破了。
她捅了捅杨雪晴疼痛的大腿,杨雪晴直接疼炸了!
“我以为她没事了呢,就试试。”刘可期摊了摊手,无奈的说道,仿佛自己不知道一样,只是想关心一般。
“恩,我没事,我没事!”杨雪晴若有若无的感受到了刘可期杀人的目光,赶紧迎合说道。
孙嘉霏怎么可能看不透她们这些小心思呢,不过,并没有在意,她从手边的袋子里拿出了一样东西,然后把杨雪晴的腿放到了刘可期准备好的椅子上,随后说道:“雪晴,你这训练量太大了,还不能适应,所以,肌肉紧绷,光拉伸已经不够了,先试着做一些运动放松,然后喷上一些药,再养几天就能恢复了。”
孙嘉霏一边说着,一边将手中的药打开来,冲着杨雪晴示意了一下,随后,她开始给杨雪晴做腿部肌肉放松。
在寒假的时候,杨雪晴就因为训练量过大没有适应,而且训练后的拉伸恢复都没有做到位,导致第二天起不来床,当时也是孙嘉霏来到杨雪晴家里,帮她做的按摩。
尽管已经是第二次了,杨雪晴依然有些不好意思,不过,舒服是真舒服,疼也是真疼。
上次没有刘可期,她不知道还有这么一档子事,看到孙嘉霏那么卖力的在帮杨雪晴做放松,她心里多少有一些不开心。不过,她现在也不好说什么,只能安静的看着,不然的话,很容易惹孙嘉霏不高兴了。
早知道如此,刘可期就不会超负荷的去训练杨雪晴了,到最后,累的居然是孙嘉霏!
……
“好了,雪晴,等喷的药干了,然后你好好休息就行了,这几天训练你就别来了,明天可能肌肉还会绷着一些,尽量放松,自己再揉一揉,按一按,多休息就没问题了。”孙嘉霏帮杨雪晴做完按摩放松后,又喷上了买的缓解肌肉疼痛的药,耐心的嘱咐道。
“好的,谢谢大哥。”杨雪晴看到满头大汗的孙嘉霏以后,由衷的感谢道。
她拿着药,突然想到了什么,问道:“大哥,这个药多少钱啊,我给你转过去。”
“没事,不用了,我去趟卫生间,洗洗脸,方便吗?”孙嘉霏用手擦了擦汗,说道。
“方便,方便。”杨雪晴赶紧说道。
随着孙嘉霏去了卫生间之后,客厅里又只剩下刘可期和杨雪晴了。
这一次,杨雪晴莫名的感受到了一阵杀气,这种感觉让她不由得打了一个哆嗦。
这是什么情况?自己怎么会有这种感觉呢?
杨雪晴看向了刘可期,发现刘可期似乎和平时不一样了,那种冷漠的眼神,不只是冷漠,更带有一种杀气,原来是在这里呢!
可是,刘可期为什么会这样啊?她也没做什么啊!怎么突然就变得这样了?
刘可期以前也会是这样冷漠的表情,但是,她只是单纯的感受到了冷漠而已,这一次,为什么会带有杀气呢?而且,这种感觉太恐怖了吧!有些窒息到喘不上来气啊!
好在,这种感觉并没有持续太长时间,随着孙嘉霏从卫生间里出来,这种感觉就随之消散了。
“好了,可期,我们回去吧!”孙嘉霏出来后,看向了刘可期,说道。
“恩。”刘可期淡淡的点了点头,答应道。
“这就走了吗?大哥,你们不多坐会啊!”杨雪晴看到孙嘉霏和刘可期要走,赶紧挽留道。
“你别动了,没事,我们不坐了,先回去了。”孙嘉霏看到杨雪晴想要起来,赶紧示意她坐下。
“这……”杨雪晴刚想再说什么,可看到刘可期带有杀气的眼神后,只能咽下去。
“那大哥,你们回去注意安全。”杨雪晴小声的说道。
“好,放心吧,你好好休息,别乱动了。”孙嘉霏笑着说道,她说完后,便和刘可期离开了杨雪晴的家里。
当门关上的那一刻,杨雪晴如释重负的一头倒在了沙发上,刚才究竟怎么回事?自己好像经历了一场大战一般!
……
“可期,你不高兴了?”孙嘉霏感受到了刘可期的不一样,关心的问道。
“没有啊!”刘可期调整了一下心态,柔声说道。
“哦,没有就好。”孙嘉霏自言自语的说道:“哎,雪晴今天有些可怜,这些训练量对她来说,有些超负荷了,估计需要好几天才能缓过来吧!”
孙嘉霏自顾自的说着,似有似无的瞥了瞥了刘可期,发现刘可期并没有注意这些,她无奈的叹了口气。
“嘉嘉,你应该多关心关心自己了,以前的你可不会让自己过的这么累,自从上了大学以后,你就变了。”刘可期突然说道。
“哦,是吗?人总是会变的,现在这样不是也挺好的嘛!”听到刘可期的话之后,孙嘉霏顿了一下,随后笑着说道。
“也许吧,你能够开心就好,希望你别给自己太大压力。”刘可期一下子就看穿了孙嘉霏,平静的说道。
“还好吧,至少现在看来,还过的挺开心的。”孙嘉霏知道刘可期是在关心自己,担心自己,不过,她确实很享受现在的生活,虽然和之前有些不一样,而且还比较辛苦,但是,她确实觉得很充实,很有意义,也许,这就是成长了吧!
“好,既然你觉得没有问题,那就没有问题吧。”刘可期点了点头,肯定的说道,随后,她瞬间变得开心了起来,说道:“走吧,我们去逛逛街,放松放松,怎么样啊?”
“好呀!”孙嘉霏笑着答应道。
就这样,两个人默契的不再提及刚才的话题,抛下烦恼,选择尽情的享受逛街的欢乐时光。
……
暑假依然还在继续,孙嘉霏也在坚持着训练,杨雪晴在休息了几天之后,肌肉终于恢复到了正常的状态,她第一时间就回归到了和孙嘉霏的训练当中。
休息了几天之后,杨雪晴不仅没有减少自己想要进步的热情,反而更加努力。
在回归到训练当中时,杨雪晴迫不及待的尝试着弹跳,虽然没有明显的感觉,但是,杨雪晴就是感觉到自己似乎跳的更加轻松和轻快了,而且,似乎比之前高了那么一点点。
这种感觉让杨雪晴十分兴奋,看来,自己糟的罪换来了相应的效果,这一点上,她就足够满足了!
而且,这还只是自己的尝试呢,她是那种实战性的选手,如果到了排球场上,效果一定比现在还要好!
在这几天中,杨雪晴除了休息之外,还认真思考了刘可期和自己说过的话,自己真的是一个省赛就能够满足了吗?现在肯定是满足的,因为,她的眼界只有如此,可如果真的有一天,她们拿到了省赛的冠军,她还会只会因为一个冠军就不想进步了吗?
那绝对不会啊!杨雪晴本就是一个不会满足的人,不然的话,她怎么可能会一直选择努力呢!
当拿了市赛的冠军后,就想要在省赛中打败联合女排,而如果打败了联合女排,那么,目标是不是就会在传媒女排身上了呢?
而如果有幸,真的能够打败了传媒女排,拿到了冠军,她真的不会希望去站到更大的舞台,取得更好的成绩吗?到时候,她们就可以去参加全国大赛了,她真的不会希望拿到更好的成绩吗?
答案肯定是否定的,她希望自己在排球这条道路上越走越远,只是,现在被自己的思维固化住了而已。
……
“大哥,咱们今天训练什么?”杨雪晴十分兴奋的问道。
“嗯,你有什么想练的吗?”孙嘉霏想了想,反问道。
这几天,孙嘉霏想了一下,放假的训练就只有她们两个人,不如拿出更多的时间来帮助杨雪晴获得某一项能力的提升,至于基础类的训练,可以在回到学校后,大家一起练,不然到时候也会如此。
“咱们做基础的动作训练吧,上次没练上,今天补回来。”杨雪晴想了想,说道。
“啊?”孙嘉霏听到后,十分惊讶,杨雪晴一向不是都很不喜欢做基础训练吗?怎么今天突然想要练这些了?
“怎么了?大哥。”杨雪晴疑惑的问道。
“没什么,对了,你不想提升一下自己的扣球能力或者其他方面的能力吗?”孙嘉霏试探性的问道。
“嗯,算了,今天还是先做好基础训练吧!”杨雪晴听到后,确实很心动,这是她一直以来最想要学习进步的地方,可是,现在的杨雪晴不知道是怎么想的,居然拒绝了。
“哦,好,那咱们今天就做基础训练!”孙嘉霏听到后,不由得一笑,虽然不知道杨雪晴为什么会改变,但是她听到后,很开心,没想到杨雪晴休息了几天,居然开窍了,这是非常难得的!
就这样,孙嘉霏和杨雪晴开启了极为“无聊”的基础训练,同时,杨雪晴也开启了自己想要追逐的新的目标!
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“可期!”
杨雪晴本来想在孙嘉霏面前装一把坚强,结果被刘可期一下子识破了。
她捅了捅杨雪晴疼痛的大腿,杨雪晴直接疼炸了!
“我以为她没事了呢,就试试。”刘可期摊了摊手,无奈的说道,仿佛自己不知道一样,只是想关心一般。
“恩,我没事,我没事!”杨雪晴若有若无的感受到了刘可期杀人的目光,赶紧迎合说道。
孙嘉霏怎么可能看不透她们这些小心思呢,不过,并没有在意,她从手边的袋子里拿出了一样东西,然后把杨雪晴的腿放到了刘可期准备好的椅子上,随后说道:“雪晴,你这训练量太大了,还不能适应,所以,肌肉紧绷,光拉伸已经不够了,先试着做一些运动放松,然后喷上一些药,再养几天就能恢复了。”
孙嘉霏一边说着,一边将手中的药打开来,冲着杨雪晴示意了一下,随后,她开始给杨雪晴做腿部肌肉放松。
在寒假的时候,杨雪晴就因为训练量过大没有适应,而且训练后的拉伸恢复都没有做到位,导致第二天起不来床,当时也是孙嘉霏来到杨雪晴家里,帮她做的按摩。
尽管已经是第二次了,杨雪晴依然有些不好意思,不过,舒服是真舒服,疼也是真疼。
上次没有刘可期,她不知道还有这么一档子事,看到孙嘉霏那么卖力的在帮杨雪晴做放松,她心里多少有一些不开心。不过,她现在也不好说什么,只能安静的看着,不然的话,很容易惹孙嘉霏不高兴了。
早知道如此,刘可期就不会超负荷的去训练杨雪晴了,到最后,累的居然是孙嘉霏!
……
“好了,雪晴,等喷的药干了,然后你好好休息就行了,这几天训练你就别来了,明天可能肌肉还会绷着一些,尽量放松,自己再揉一揉,按一按,多休息就没问题了。”孙嘉霏帮杨雪晴做完按摩放松后,又喷上了买的缓解肌肉疼痛的药,耐心的嘱咐道。
“好的,谢谢大哥。”杨雪晴看到满头大汗的孙嘉霏以后,由衷的感谢道。
她拿着药,突然想到了什么,问道:“大哥,这个药多少钱啊,我给你转过去。”
“没事,不用了,我去趟卫生间,洗洗脸,方便吗?”孙嘉霏用手擦了擦汗,说道。
“方便,方便。”杨雪晴赶紧说道。
随着孙嘉霏去了卫生间之后,客厅里又只剩下刘可期和杨雪晴了。
这一次,杨雪晴莫名的感受到了一阵杀气,这种感觉让她不由得打了一个哆嗦。
这是什么情况?自己怎么会有这种感觉呢?
杨雪晴看向了刘可期,发现刘可期似乎和平时不一样了,那种冷漠的眼神,不只是冷漠,更带有一种杀气,原来是在这里呢!
可是,刘可期为什么会这样啊?她也没做什么啊!怎么突然就变得这样了?
刘可期以前也会是这样冷漠的表情,但是,她只是单纯的感受到了冷漠而已,这一次,为什么会带有杀气呢?而且,这种感觉太恐怖了吧!有些窒息到喘不上来气啊!
好在,这种感觉并没有持续太长时间,随着孙嘉霏从卫生间里出来,这种感觉就随之消散了。
“好了,可期,我们回去吧!”孙嘉霏出来后,看向了刘可期,说道。
“恩。”刘可期淡淡的点了点头,答应道。
“这就走了吗?大哥,你们不多坐会啊!”杨雪晴看到孙嘉霏和刘可期要走,赶紧挽留道。
“你别动了,没事,我们不坐了,先回去了。”孙嘉霏看到杨雪晴想要起来,赶紧示意她坐下。
“这……”杨雪晴刚想再说什么,可看到刘可期带有杀气的眼神后,只能咽下去。
“那大哥,你们回去注意安全。”杨雪晴小声的说道。
“好,放心吧,你好好休息,别乱动了。”孙嘉霏笑着说道,她说完后,便和刘可期离开了杨雪晴的家里。
当门关上的那一刻,杨雪晴如释重负的一头倒在了沙发上,刚才究竟怎么回事?自己好像经历了一场大战一般!
……
“可期,你不高兴了?”孙嘉霏感受到了刘可期的不一样,关心的问道。
“没有啊!”刘可期调整了一下心态,柔声说道。
“哦,没有就好。”孙嘉霏自言自语的说道:“哎,雪晴今天有些可怜,这些训练量对她来说,有些超负荷了,估计需要好几天才能缓过来吧!”
孙嘉霏自顾自的说着,似有似无的瞥了瞥了刘可期,发现刘可期并没有注意这些,她无奈的叹了口气。
“嘉嘉,你应该多关心关心自己了,以前的你可不会让自己过的这么累,自从上了大学以后,你就变了。”刘可期突然说道。
“哦,是吗?人总是会变的,现在这样不是也挺好的嘛!”听到刘可期的话之后,孙嘉霏顿了一下,随后笑着说道。
“也许吧,你能够开心就好,希望你别给自己太大压力。”刘可期一下子就看穿了孙嘉霏,平静的说道。
“还好吧,至少现在看来,还过的挺开心的。”孙嘉霏知道刘可期是在关心自己,担心自己,不过,她确实很享受现在的生活,虽然和之前有些不一样,而且还比较辛苦,但是,她确实觉得很充实,很有意义,也许,这就是成长了吧!
“好,既然你觉得没有问题,那就没有问题吧。”刘可期点了点头,肯定的说道,随后,她瞬间变得开心了起来,说道:“走吧,我们去逛逛街,放松放松,怎么样啊?”
“好呀!”孙嘉霏笑着答应道。
就这样,两个人默契的不再提及刚才的话题,抛下烦恼,选择尽情的享受逛街的欢乐时光。
……
暑假依然还在继续,孙嘉霏也在坚持着训练,杨雪晴在休息了几天之后,肌肉终于恢复到了正常的状态,她第一时间就回归到了和孙嘉霏的训练当中。
休息了几天之后,杨雪晴不仅没有减少自己想要进步的热情,反而更加努力。
在回归到训练当中时,杨雪晴迫不及待的尝试着弹跳,虽然没有明显的感觉,但是,杨雪晴就是感觉到自己似乎跳的更加轻松和轻快了,而且,似乎比之前高了那么一点点。
这种感觉让杨雪晴十分兴奋,看来,自己糟的罪换来了相应的效果,这一点上,她就足够满足了!
而且,这还只是自己的尝试呢,她是那种实战性的选手,如果到了排球场上,效果一定比现在还要好!
在这几天中,杨雪晴除了休息之外,还认真思考了刘可期和自己说过的话,自己真的是一个省赛就能够满足了吗?现在肯定是满足的,因为,她的眼界只有如此,可如果真的有一天,她们拿到了省赛的冠军,她还会只会因为一个冠军就不想进步了吗?
那绝对不会啊!杨雪晴本就是一个不会满足的人,不然的话,她怎么可能会一直选择努力呢!
当拿了市赛的冠军后,就想要在省赛中打败联合女排,而如果打败了联合女排,那么,目标是不是就会在传媒女排身上了呢?
而如果有幸,真的能够打败了传媒女排,拿到了冠军,她真的不会希望去站到更大的舞台,取得更好的成绩吗?到时候,她们就可以去参加全国大赛了,她真的不会希望拿到更好的成绩吗?
答案肯定是否定的,她希望自己在排球这条道路上越走越远,只是,现在被自己的思维固化住了而已。
……
“大哥,咱们今天训练什么?”杨雪晴十分兴奋的问道。
“嗯,你有什么想练的吗?”孙嘉霏想了想,反问道。
这几天,孙嘉霏想了一下,放假的训练就只有她们两个人,不如拿出更多的时间来帮助杨雪晴获得某一项能力的提升,至于基础类的训练,可以在回到学校后,大家一起练,不然到时候也会如此。
“咱们做基础的动作训练吧,上次没练上,今天补回来。”杨雪晴想了想,说道。
“啊?”孙嘉霏听到后,十分惊讶,杨雪晴一向不是都很不喜欢做基础训练吗?怎么今天突然想要练这些了?
“怎么了?大哥。”杨雪晴疑惑的问道。
“没什么,对了,你不想提升一下自己的扣球能力或者其他方面的能力吗?”孙嘉霏试探性的问道。
“嗯,算了,今天还是先做好基础训练吧!”杨雪晴听到后,确实很心动,这是她一直以来最想要学习进步的地方,可是,现在的杨雪晴不知道是怎么想的,居然拒绝了。
“哦,好,那咱们今天就做基础训练!”孙嘉霏听到后,不由得一笑,虽然不知道杨雪晴为什么会改变,但是她听到后,很开心,没想到杨雪晴休息了几天,居然开窍了,这是非常难得的!
就这样,孙嘉霏和杨雪晴开启了极为“无聊”的基础训练,同时,杨雪晴也开启了自己想要追逐的新的目标!
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