第96章 不会还有人上课想睡觉吧?
“yes!太好了!”
“迈神同意了!”
“但是,要什么时候给我们开课呢?”
“晚自习都有老师监督,是不允许我们聚在一起说话的。”
众人一想。
“没错,确实是个难题。”
“实在不行只能牺牲午休的时间了。”
方奇迈道:“午休时间你们得尽量保证休息,下午才有精力听课。”
刘梅梅默默地说道:“迈迈...你从来不午休,都是在上课睡觉...”
方奇迈看了刘梅梅一眼,刘梅梅赶紧缩在一旁。
“好吧,学神是不需要听课的...”
现在,这个问题不是很好解决。
这时候,李宏哲走了过来。
“方...方奇迈,我去帮你申请晚自习让你讲课,不过,最多只能给你一小时的时间。”
说罢,李宏哲转身就走。
方奇迈道:“谢了,班长。”
李宏哲停下了脚步,“不用谢我,我是在帮大家...
对了,你可得好好讲,讲不好,就不让你讲了。”
随后,李宏哲快步走出了教室。
“六六六!班长可算是干了件人干的事情。”
“我的好班长,少有的善解人意。”
方奇迈道:“好了,那接下来我就每天给大家补一个小时,各位,加油吧!”
“好!”
一群人欢呼雀跃。
“迈神,我来扫就好了。”
有人一把接过方奇迈手里的扫把。
也有人去拿更多的扫把。
接着,一群人风风火火地干了起来。
扫地的扫地,擦黑板的擦黑板。
众人拾柴火焰高。
也就两分钟的时间,值日生的工作就全部完成了。
吃过晚饭,不少人早早地回教室了。
“迈神几点开始讲?”
方奇迈看了一下,“再等会吧,等人齐一点。”
“迈神讲什么?”
“给我们讲课啊,咱班的超级福利。”
“真的吗?”
“是啊!隔壁班的郭立诚那么厉害,也没见他给人家讲课,只会自己读自己的。
自己学得好,还愿意教学得差的,那才是真大神。”
“哇!迈神真让人佩服!”
“有什么不懂的都可以问。”
“太好了,有些问题我都不敢去问老师,刚好可以问问迈神。”
晚自习6点半开始,还有十五分钟。
除了蒋泽剑,人已经到齐了,可以开始了。
早点讲完,就可以早点走。
方奇迈走上讲台。
“应大家的需求,接下来我每天都会抽出点时间,来给大家讲一些内容,想听的认真听,不想听的可以不用管我。”
“另外,我讲完有什么不懂的,可以提出来。”
“下面我们开始。”
随后,方奇迈说道:“第一节课,我们不讲学习,我们来探讨下,对于你们来说,学习最大的困难是什么?谁来说说?”
全班没人说话。
刘梅梅怯怯地举起手来,“我觉得应该是...上课犯困...”
“其他人觉得呢?”
“没错,就是上课想睡觉,集中不了精神。”
“我也是,到点了就犯困,一困就根本听不进老师在说什么了。”
“好,那我们就来说说怎么解决这一问题,顺便说说,如何合理安排学习的时间。”
“首先,我们来看看人体的生物钟。”
“早上5点,这时候起床将很快进入精神饱满状态;
6点,身体机能苏醒,记忆力增强;
7点,体温上升,血液加速流动,免疫功能加强;
8点:机能进入兴奋状态,记忆力进一步增强...
...
晚上8点,反应最为迅速;
9点,记忆力进入最佳时期;
10点,睡意来袭,体内机能趋于低潮...
...”
掌握了《身体健康知识》的方奇迈,说起来头头是道。
逐一在黑板上写下关键字。
“以上,就是我们生物钟的情况,但是每个人根据自身的情况,生物钟都会有所不同。”“人体有三个时间段是精力最充沛的,分别是早上的8点到12点,下午的3点到6点,以及晚上的8点到9点。”
“这时候我们可以得出一个结论,在最清醒的时候做最困难的事情。比如我们在精力最佳的时候,优先攻克物理和数学,如果你连最有精神的时候都攻克不了,那你更别指望犯困的时候能完成它了。”
“有道理!赶紧做笔记!”
“好家伙,我一直都是先挑简单的做,难的留到最后,结果这一留,就是不会做了...”
这时候,班主任薛宝盖已经不知道什么时候开始,就站在了教室的后面。
晚自习前,李宏哲来给自己申请,让方奇迈在晚自习讲课的事情,他有些犹豫,想着试一试看看。
现在听了这么一下下,感觉还不错。
本身方奇迈这个人天生具有号召力,他来讲课,或者是教大家学习方法,学生们更听得进去。
还有,他刚刚讲的确实有道理。
方奇迈指着6点那一行,接着道:“6点这个时间段,记忆力在增强,这种时候,是背单词的好时机,我想,班长,还有英语课代表,还有前任英语课代表,他们的英语成绩不错,应该都是这么做的。”
蔡莎莉:...
她十分郁闷,本来对方奇迈的讲课十分不屑,自顾自地写作业。
可是忽然被方奇迈点名了。
而且,为什么还要特地点名“前任”英语课代表。
淦!
李宏哲没有说话,也在写作业。
萧碧雪则认真地听着,并且点点头。
方奇迈接着道:“还有一条准则,困的时候不要学习,学习时不能犯困。但如果真的很困,又应该怎么办?
下面我说几种方法。”
“第一种,就是吃超强劲的薄荷糖,薄荷中含有挥发油、薄荷精及单宁等物质,有提神醒脑功效。
所以你们现在能明白,为什么身为学霸的班长,经常口齿芬芳,就是因为他一困,就吃薄荷糖醒脑。”
众人恍然大悟。
“第二种,就是用双手手指在风池穴上高速弹动,能够帮身体开启五脏六腑,调节身体的血气,加速全身的血气修补。
持续两三分钟,能有效恢复精神。
风池穴所属经络为足少阳胆经,它的位置是在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处。”
方奇迈做了示范,众人一个个都开始试着做了起来。
“第三种就是拉筋,对一般缺乏运动的同学来说,拉筋是很痛苦的事情,但是绝对能让你从困倦中清醒过来。
下课的时候,到走廊上拉一拉,千万不要对自己心慈手软,一定要心狠手辣,越疼越好。
既能在上课的时候保持精神,还对身体好。”
...
就这样,方奇迈结合健康知识、中医知识等理论,给大家讲解了如何解决上课犯困的事情。
一旦得到解决,学习的效率将会大大提升。
“以上说的,不仅仅是在学习上,以后工作上班,这些方法同样适用,大家都记住了吗?”
“记住了!”
这时候,牛吉超带头鼓掌。
全班也跟着鼓掌。
薛宝盖点点头。
不错,效率是学习的第一位,如果大家真的能听方奇迈的,在上课时集中精力,确实很好!
就是方奇迈这家伙...自己上课老睡觉...
emmm...总之,方奇迈懂得还真多。
掌声结束,方奇迈道:“好了,谁有问题。”
有人举起了手。
“迈神,说了那么多,我们受益匪浅,不过我还是比较想知道,如何才能像你一样,在上课睡觉,成绩却还那么好?”
“是啊,我也想知道。”
“对对对,这才是重点。”
方奇迈应道:“你们误会了,其实我没有睡觉,我只是不随便睁开眼睛。”
“为什么不睁开?”
“因为只要我一睁眼,老师们就会知道...
肯定是自己哪里讲错了。”
薛宝盖:...
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“迈神同意了!”
“但是,要什么时候给我们开课呢?”
“晚自习都有老师监督,是不允许我们聚在一起说话的。”
众人一想。
“没错,确实是个难题。”
“实在不行只能牺牲午休的时间了。”
方奇迈道:“午休时间你们得尽量保证休息,下午才有精力听课。”
刘梅梅默默地说道:“迈迈...你从来不午休,都是在上课睡觉...”
方奇迈看了刘梅梅一眼,刘梅梅赶紧缩在一旁。
“好吧,学神是不需要听课的...”
现在,这个问题不是很好解决。
这时候,李宏哲走了过来。
“方...方奇迈,我去帮你申请晚自习让你讲课,不过,最多只能给你一小时的时间。”
说罢,李宏哲转身就走。
方奇迈道:“谢了,班长。”
李宏哲停下了脚步,“不用谢我,我是在帮大家...
对了,你可得好好讲,讲不好,就不让你讲了。”
随后,李宏哲快步走出了教室。
“六六六!班长可算是干了件人干的事情。”
“我的好班长,少有的善解人意。”
方奇迈道:“好了,那接下来我就每天给大家补一个小时,各位,加油吧!”
“好!”
一群人欢呼雀跃。
“迈神,我来扫就好了。”
有人一把接过方奇迈手里的扫把。
也有人去拿更多的扫把。
接着,一群人风风火火地干了起来。
扫地的扫地,擦黑板的擦黑板。
众人拾柴火焰高。
也就两分钟的时间,值日生的工作就全部完成了。
吃过晚饭,不少人早早地回教室了。
“迈神几点开始讲?”
方奇迈看了一下,“再等会吧,等人齐一点。”
“迈神讲什么?”
“给我们讲课啊,咱班的超级福利。”
“真的吗?”
“是啊!隔壁班的郭立诚那么厉害,也没见他给人家讲课,只会自己读自己的。
自己学得好,还愿意教学得差的,那才是真大神。”
“哇!迈神真让人佩服!”
“有什么不懂的都可以问。”
“太好了,有些问题我都不敢去问老师,刚好可以问问迈神。”
晚自习6点半开始,还有十五分钟。
除了蒋泽剑,人已经到齐了,可以开始了。
早点讲完,就可以早点走。
方奇迈走上讲台。
“应大家的需求,接下来我每天都会抽出点时间,来给大家讲一些内容,想听的认真听,不想听的可以不用管我。”
“另外,我讲完有什么不懂的,可以提出来。”
“下面我们开始。”
随后,方奇迈说道:“第一节课,我们不讲学习,我们来探讨下,对于你们来说,学习最大的困难是什么?谁来说说?”
全班没人说话。
刘梅梅怯怯地举起手来,“我觉得应该是...上课犯困...”
“其他人觉得呢?”
“没错,就是上课想睡觉,集中不了精神。”
“我也是,到点了就犯困,一困就根本听不进老师在说什么了。”
“好,那我们就来说说怎么解决这一问题,顺便说说,如何合理安排学习的时间。”
“首先,我们来看看人体的生物钟。”
“早上5点,这时候起床将很快进入精神饱满状态;
6点,身体机能苏醒,记忆力增强;
7点,体温上升,血液加速流动,免疫功能加强;
8点:机能进入兴奋状态,记忆力进一步增强...
...
晚上8点,反应最为迅速;
9点,记忆力进入最佳时期;
10点,睡意来袭,体内机能趋于低潮...
...”
掌握了《身体健康知识》的方奇迈,说起来头头是道。
逐一在黑板上写下关键字。
“以上,就是我们生物钟的情况,但是每个人根据自身的情况,生物钟都会有所不同。”“人体有三个时间段是精力最充沛的,分别是早上的8点到12点,下午的3点到6点,以及晚上的8点到9点。”
“这时候我们可以得出一个结论,在最清醒的时候做最困难的事情。比如我们在精力最佳的时候,优先攻克物理和数学,如果你连最有精神的时候都攻克不了,那你更别指望犯困的时候能完成它了。”
“有道理!赶紧做笔记!”
“好家伙,我一直都是先挑简单的做,难的留到最后,结果这一留,就是不会做了...”
这时候,班主任薛宝盖已经不知道什么时候开始,就站在了教室的后面。
晚自习前,李宏哲来给自己申请,让方奇迈在晚自习讲课的事情,他有些犹豫,想着试一试看看。
现在听了这么一下下,感觉还不错。
本身方奇迈这个人天生具有号召力,他来讲课,或者是教大家学习方法,学生们更听得进去。
还有,他刚刚讲的确实有道理。
方奇迈指着6点那一行,接着道:“6点这个时间段,记忆力在增强,这种时候,是背单词的好时机,我想,班长,还有英语课代表,还有前任英语课代表,他们的英语成绩不错,应该都是这么做的。”
蔡莎莉:...
她十分郁闷,本来对方奇迈的讲课十分不屑,自顾自地写作业。
可是忽然被方奇迈点名了。
而且,为什么还要特地点名“前任”英语课代表。
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李宏哲没有说话,也在写作业。
萧碧雪则认真地听着,并且点点头。
方奇迈接着道:“还有一条准则,困的时候不要学习,学习时不能犯困。但如果真的很困,又应该怎么办?
下面我说几种方法。”
“第一种,就是吃超强劲的薄荷糖,薄荷中含有挥发油、薄荷精及单宁等物质,有提神醒脑功效。
所以你们现在能明白,为什么身为学霸的班长,经常口齿芬芳,就是因为他一困,就吃薄荷糖醒脑。”
众人恍然大悟。
“第二种,就是用双手手指在风池穴上高速弹动,能够帮身体开启五脏六腑,调节身体的血气,加速全身的血气修补。
持续两三分钟,能有效恢复精神。
风池穴所属经络为足少阳胆经,它的位置是在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处。”
方奇迈做了示范,众人一个个都开始试着做了起来。
“第三种就是拉筋,对一般缺乏运动的同学来说,拉筋是很痛苦的事情,但是绝对能让你从困倦中清醒过来。
下课的时候,到走廊上拉一拉,千万不要对自己心慈手软,一定要心狠手辣,越疼越好。
既能在上课的时候保持精神,还对身体好。”
...
就这样,方奇迈结合健康知识、中医知识等理论,给大家讲解了如何解决上课犯困的事情。
一旦得到解决,学习的效率将会大大提升。
“以上说的,不仅仅是在学习上,以后工作上班,这些方法同样适用,大家都记住了吗?”
“记住了!”
这时候,牛吉超带头鼓掌。
全班也跟着鼓掌。
薛宝盖点点头。
不错,效率是学习的第一位,如果大家真的能听方奇迈的,在上课时集中精力,确实很好!
就是方奇迈这家伙...自己上课老睡觉...
emmm...总之,方奇迈懂得还真多。
掌声结束,方奇迈道:“好了,谁有问题。”
有人举起了手。
“迈神,说了那么多,我们受益匪浅,不过我还是比较想知道,如何才能像你一样,在上课睡觉,成绩却还那么好?”
“是啊,我也想知道。”
“对对对,这才是重点。”
方奇迈应道:“你们误会了,其实我没有睡觉,我只是不随便睁开眼睛。”
“为什么不睁开?”
“因为只要我一睁眼,老师们就会知道...
肯定是自己哪里讲错了。”
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